Istilah brain rot kini makin populer, terutama di kalangan anak muda dan pengguna media sosial. Secara harfiah, brain rot berarti “pembusukan otak”. Meski bukan istilah medis resmi, fenomena ini menggambarkan kondisi saat otak terasa tumpul, sulit fokus, kehilangan daya pikir jernih, dan terlalu tergantung pada hiburan cepat seperti TikTok, Instagram, atau game online.
Banyak orang merasa pikirannya lambat, cepat lelah, mudah terdistraksi, dan kesulitan berpikir mendalam. Semua itu adalah gejala umum brain rot yang muncul akibat paparan berlebihan terhadap konten digital dangkal dan kebiasaan multitasking yang intens.
Continue reading