Tulisan ini kontribusi Herman Yudiono dari TipsPengembanganDiri.com.
Kebanyakan dari kita pernah mengalami kegagalan yang bila dirasakan sangatlah pahit. Tak sedikit yang kemudian bisa memperbaiki kegagalan itu, namun tak sedikit juga yang masih terpuruk. Anda termasuk yang terpuruk?
Keterpurukan tersebut bisa menimbulkan tekanan batin yang kuat. Fisik Anda sehat namun mental Anda sakit. Hidup pun menjadi sulit dijalani. Move on tampak seperti sesuatu yang impossible.
Namun, percayakah Anda bahwa kebangkitan bukan hal yang mustahil? Ya Anda bisa bangkit menghadapi hari esok dengan lebih baik. Untuk membantu Anda, berikut ini 10 cara bangkit dari keterpurukan mental.
Continue reading