5 Cara Mudah Keluar dari Jebakan Brain Rot alias Pembusukan Otakmu

Istilah brain rot kini makin populer, terutama di kalangan anak muda dan pengguna media sosial. Secara harfiah, brain rot berarti “pembusukan otak”. Meski bukan istilah medis resmi, fenomena ini menggambarkan kondisi saat otak terasa tumpul, sulit fokus, kehilangan daya pikir jernih, dan terlalu tergantung pada hiburan cepat seperti TikTok, Instagram, atau game online.

Banyak orang merasa pikirannya lambat, cepat lelah, mudah terdistraksi, dan kesulitan berpikir mendalam. Semua itu adalah gejala umum brain rot yang muncul akibat paparan berlebihan terhadap konten digital dangkal dan kebiasaan multitasking yang intens.

Continue reading

5 Cara Ampuh Atasi Decision Fatigue

Pernah merasa kelelahan hanya karena harus membuat banyak keputusan dalam sehari?

Itulah yang disebut decision fatigue—kelelahan mental akibat terus-menerus membuat keputusan, mulai dari yang remeh seperti sarapan apa, hingga yang besar seperti strategi bisnis atau keuangan keluarga.

Akibatnya, kita bisa jadi lamban berpikir, impulsif, bahkan menunda keputusan penting. Berikut lima cara ampuh untuk mengatasinya:

1. SIMPLIFIKASI RUTINITAS HARIAN

Semakin sedikit keputusan kecil yang Anda buat, semakin banyak energi mental yang bisa disimpan untuk keputusan besar. Itulah mengapa banyak tokoh sukses seperti Steve Jobs atau Barack Obama memilih memakai pakaian yang hampir selalu sama—mereka ingin mengurangi jumlah keputusan remeh tiap hari.

Coba mulai dari hal sederhana: sarapan yang sama tiap hari, jadwal olahraga yang tetap, atau menyusun pakaian kerja seminggu sekaligus. Saat rutinitas berjalan otomatis, otak Anda bisa fokus pada hal-hal yang benar-benar penting.

Continue reading

Drama Kegagalan Coretax dan Dampaknya yang Buruk Bagi Kas Keuangan Negara

Coretax merupakan sistem perpajakan yang dirancang untuk meningkatkan efisiensi dan transparansi dalam administrasi pajak. Namun, kegagalan dalam implementasi sistem ini dapat berdampak serius terhadap kas negara dan perekonomian secara keseluruhan.

Apa Itu Coretax?

Coretax adalah sistem teknologi informasi yang digunakan oleh pemerintah untuk mengelola penerimaan pajak secara digital. Dengan tujuan utama meningkatkan akurasi, efisiensi, dan kemudahan dalam pelaporan pajak, Coretax diharapkan dapat mengurangi kebocoran dan meningkatkan kepatuhan wajib pajak.

Dampak Kegagalan Coretax

1. Penurunan Penerimaan Pajak

Kegagalan Coretax dapat menyebabkan banyak transaksi pajak yang tidak tercatat atau mengalami keterlambatan dalam pemrosesan. Hal ini akan berdampak langsung pada berkurangnya penerimaan negara, yang pada akhirnya mempengaruhi anggaran belanja negara.

Continue reading

8 Strategi Ampuh untuk Mengajukan Kenaikan Gaji kepada Atasan

Mengajukan kenaikan gaji bisa menjadi momen yang menegangkan bagi banyak orang.

Namun, dengan persiapan yang tepat dan pendekatan yang bijaksana, Anda bisa meningkatkan peluang untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Berikut adalah beberapa strategi efektif yang dapat Anda terapkan untuk mengajukan kenaikan gaji kepada atasan Anda.

Continue reading

Inilah Cara Membuat Undangan Digital Sendiri di HP atau Laptop, Gratis!

Dalam era digital saat ini, undangan tidak lagi hanya terbatas pada bentuk fisik. Cara membuat undangan digital menjadi tren terkini, memberikan kemudahan serta efisiensi dalam proses penyampaian informasi. Tapi, bagaimana cara buat undangan digital yang tidak hanya menarik tapi juga gratis?

Kemajuan teknologi telah membuka berbagai kemungkinan dalam cara kita berkomunikasi, termasuk dalam membuat undangan untuk berbagai acara. Cara buat undangan digital tidak hanya praktis, tapi juga ramah lingkungan dan ekonomis. Tanpa biaya cetak dan distribusi, undangan digital dapat menjangkau lebih banyak orang dengan lebih cepat.

Continue reading

13 Cara untuk Menjadi Konsultan Manajemen yang Sukses

Portrait of a business people discussing something in office

Konsultan manajemen adalah profesi yang menarik dan memberikan peluang bagi individu yang berbakat dalam hal pemecahan masalah, kepemimpinan, dan analisis bisnis.

Jika kamu ingin menjadi seorang konsultan manajemen yang sukses, ada beberapa langkah penting yang perlu kamu ambil.

Di bawah ini, kamu akan menemukan panduan tentang cara mencapai kesuksesan dalam karier sebagai seorang konsultan manajemen.

1.      Kenali Passion dan Keahlian Kamu

Langkah pertama dalam menjadi seorang konsultan manajemen yang sukses adalah mengenali passion dan keahlianmu. Kamu harus memiliki minat yang kuat dalam bidang manajemen dan bisnis.

Identifikasi bidang manajemen tertentu yang paling kamu minati, seperti manajemen sumber daya manusia, manajemen operasional, atau manajemen strategis. Kemudian, pastikan kamu memiliki pengetahuan dan keterampilan yang sesuai dalam bidang tersebut.

Continue reading

Kenapa Multi-tasking Justru Membunuh Produktivitas Anda?

Dalam bukunya yang bagus berjudul Brain Rule, ahli neurologi Profesor John Medina menulis : multitasking itu mitos. Multi-tasking itu jutsru aktivitas yang sangat dibenci oleh otak kita.

Kenapa begitu? Sebab otak kita itu sangat tidak suka dengan orang yang kerjanya zig zag, dan melompat-lompat dari satu titik aktivitas ke titik lainnya. Otak kita mudah lelah saat selalu diminta zig zag.

Bukan itu saja. Secara praktikal ada begitu dampak negatif dari kegiatan multi-tasking. Berikut daftarnya.

Continue reading