Ada 4 aspek kunci yang menentukan level kesehatan (dan kelak kematianmu), yakni : gaya hidup, pola makan, pola pikiran dan kode genetika dalam tubuh Anda.
Asyik makan junk food dan daging penuh kolesterol, tidak pernah olahraga, pikiran stress karena macet dan kerjaan kantor : inilah semua resep ampuh yang membuat ruangan UGD rumah sakit tidak pernah kekurangan pasien.
Lalu bagaimana mungkin manusia bisa hidup hingga 250 tahun lamanya? Continue reading
