Brain Fatigue – Kelelahan Mental Pikiran yang Bikin Hidup Anda Termehek-mehek

Brain fatigue  (atau sering juga disebut sebagai decision fatigue) adalah kejadian saat otak kita mengalami kelelahan karena terlalu banyak hal yang harus dipikirkan dan diputuskan. Proses untuk berpikir dan mengambil beragam keputusan dalam keseharian hidup kita ini, ternyata membuat otak kita mengalami kelelahan.

Beragam problem dan beban pikiran yang membayangi otak kita lama-lama, jika terus menumpuk, akan membuat otak kita mengalami kelelahan yang akut (brain fatigue). Dengan kata lain, mental pikiran kita mengalami keletihan yang mendalam (mental exhaustion).

Continue reading “Brain Fatigue – Kelelahan Mental Pikiran yang Bikin Hidup Anda Termehek-mehek”

Seseorang Mengalami Kegagalan dalam Hidupnya karena Lenyapnya Faktor ini….

Dalam proses perjalanan meraih life goals (goal achievement) dikenal satu elemen kunci yang layak dikenang dan kemudian dipraktekkan. Elemen kunci ini adalah “self-efficacy”.  

Konsep self – efficacy memiliki peran yang amat krusial bagi pencapaian impian hidup yang Anda angankan. Banyak orang gagal dalam hidupnya karena ketiadaan self – efficacy yang solid dan prima.

Tanpa memiliki optimal self-efficacy, maka perjalanan Anda dalam meraih impian niscaya akan memasuki jalan terjal dan kebuntuan. Karena itu mari kita segera jelajahi elemen kunci tersebut, sambil ditemani secangkir kopi cappucino hangat dan seporsi pisang goreng crispy.

Continue reading “Seseorang Mengalami Kegagalan dalam Hidupnya karena Lenyapnya Faktor ini….”

Ilusi Motivasi : Kenapa Tekad Anda untuk Meraih Kebebasan Finansial akan Gagal?

Kenapa kekuatan tekad dalam diri kita untuk terus gigih berjuang mengubah nasib, mudah tenggelam? Atau kenapa kita mudah kehilangan ketekunan dan konsistensi, sehingga proses untuk wujudkan financial freedom menjadi makin jauh dari harapan?

Kekuatan tekad (atau willpower) tak pelak merupakan pilar kunci agar kita bisa sukses berjuang taklukkan beragam tantangan. Masa depan kita bisa suram jika kita mudah kehilangan willpower.

Lalu bagaimana solusinya agar kita sukses wujudkan impian hidup? Continue reading “Ilusi Motivasi : Kenapa Tekad Anda untuk Meraih Kebebasan Finansial akan Gagal?”

Nasib Hidupmu Stuck Karena Anda Gagal Lakukan Dua Langkah Ini

Dalam artikel yang kita ulas tiga minggu lalu, kita telah mengulas tentang kenapa sebagian orang yang stuck cenderung akan stuck selamanya. Nasib muram seolah menjadi teman setia yang menyertainya hingga waktu yang amat panjang.

Kenapa orang yang nasibnya stuck akan cenderung stuck selamanya?

Sebab mereka terpelanting dalam jebakan inertia syndrome dan terkapar dalam kutukan loser effect. Continue reading “Nasib Hidupmu Stuck Karena Anda Gagal Lakukan Dua Langkah Ini”

Anda Ingin Berubah Menjadi Pribadi yang Lebih Sukses? Read This Amazing Idea.

Apakah Anda ingin melakukan proses perubahan menuju kehidupan yang lebih baik? Melakukan perubahan perilaku (behavior change) agar Anda tumbuh menjadi pribadi yang sukses nan sejahtera?

Atau mungkin Anda pengin melakukan proses perubahan agar kinerja perusahaan dan kantor Anda menjadi lebih kinclong. Melakukan proses “organizational change” yang berhasil?

Tema tentang perubahan – baik dalam ranah personal ataupun organisasional – telah lama menjadi topik hangat dalam jagat manajemen.

Cuma sialnya, banyak inisiatif perubahan (change management) yang gagal dan nyungsep di tengah jalan, dan kemudian kandas. Mengapa bisa seperti ini?

Dan apa yang mestinya didekap erat manakala kita hendak melakukan proses perubahan yang berhasil – baik pada level personal ataupun organizational? Continue reading “Anda Ingin Berubah Menjadi Pribadi yang Lebih Sukses? Read This Amazing Idea.”